В этом году для российских спортсменов путь на международную арену официально закрыт. Никита Филиппов с Камчатки не видит в этом трагедии, он продолжает тренироваться с удвоенной силой, чтобы стать сильнейшим ски-альпинистом.
Движения на скалодроме разнообразны как никогда. Возможно, Mantra – лучшие новые скальные туфли для такого лазания.
Постоянные тренировки трудно совмещать с семейными обязанностями. Журнал Trail Running встретился с победительницей гонки Montane Spine Race 2022 года Дебби Мартин-Консани, чтобы получить ее лучшие советы по балансированию семейной жизни, работы на полный рабочий день и строгого графика тренировок.
Если вам интересно, как превратить ваши ежедневные прогулки с собакой в пробежку, или вы думаете о том, чтобы взять с собой собаку на беговую тренировку, сложно понять, с чего начать.
«Женщины-скалолазы часто менее уверены, чем мужчины, но это вопрос воспитания, а не природы. Поэтому его можно изменить».