La Sportiva Crossover 2.0 GTX - это надёжные зимние беговые кроссовки, готовые к худшим погодным условиям, самым сложным горным тропам и к маршрутам, где бежать приходиться по смеси грязи, воды, снега и листьев.
То, что мы едим и пьем, оказывает непосредственное влияние на здоровье, настроение и результаты в скалолазании. Cпециалист по питанию Нили Куин (Neely Quinn) решила описать три наиболее распространенные ошибки в питании и способы их исправления.
На всю продукцию, произведенную La Sportiva®, распространяется гарантия.
В 2017 году 28 октября состоялся очередной скалолазный марафон. На этот раз в нем приняла участие команда Татьяны Дмитриевской и Андрея Шейнова.
Тяжело найти скалолаза, который никогда не испытывал боли в локтях. Вероятно, вы спускались со многих маршрутов, потирая локоть, чтобы облегчить ноющую боль. Физиотерапевты Эстер Смит и Кэти Блюменталь объясняют причину боли в локтях и рассказывают, как можно ее облегчить.